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Laut einer neuen Studie befindet sich möglicherweise bereits eine gute Behandlungsoption für Verdauungsstörungen in Ihrem Gewürzregal.
Die am Montag in der medizinischen Fachzeitschrift BMJ veröffentlichte Studie verglich, wie mehr als 150 Menschen mit Dyspepsie oder Verdauungsstörungen entweder auf das Medikament Omeprazol, Kurkuma – das die Verbindung Curcumin enthält – oder eine Kombination aus beiden reagierten.
Laut der Mayo Clinic ist Omeprazol ein Medikament, das häufig zur Behandlung bestimmter Herz- und Speiseröhrenprobleme eingesetzt wird, indem es die Magensäure reduziert.
An den Tagen 28 und 56 der Behandlung wurden die Teilnehmer der Studie anhand des Dyspepsia Severity Assessment, einem Fragebogen, der den Schweregrad der Verdauungsstörung beurteilt, auf ihre Symptome untersucht – zu denen Magenschmerzen, Blähungen, Übelkeit oder ein frühes Völlegefühl gehören können. .
Laut der Studie fanden die Forscher keine signifikanten Unterschiede in den Symptomen zwischen den Gruppen, die das Medikament, Kurkuma oder die Kombination beider einnahmen.
„Zusätzlich zu ihren entzündungshemmenden und antioxidativen Funktionen könnten Curcumin/Kurkuma eine Option zur Behandlung von Dyspepsie mit vergleichbarer Wirksamkeit wie Omeprazol sein“, sagte der leitende Studienautor Dr. Krit Pongpirul, außerordentlicher Professor an der Abteilung für Präventiv- und Sozialmedizin in Chulalongkorn Universität. in Bangkok, Thailand.
Kurkuma wird von Menschen in Südostasien zur Behandlung von Magenbeschwerden und anderen entzündlichen Erkrankungen eingesetzt, sagte Pongpirul. Laut einer Studie aus dem Jahr 2017 reicht seine medizinische Verwendung Hunderte von Jahren zurück.
In den Vereinigten Staaten wird es hauptsächlich als entzündungshemmendes und antioxidatives Nahrungsergänzungsmittel zur Linderung von Arthrose und Reizdarmsyndrom eingesetzt, fügte er hinzu.
Dies sei jedoch die erste klinische Studie, in der Curcumin/Kurkuma direkt mit Omeprazol bei der Behandlung von Dyspepsie verglichen werde, sagte Pongpirul.
Fragen zur Wirkung von Kurkuma
Für die Forschung sei es sinnvoll, die Auswirkungen von Kurkuma auf Verdauungsstörungen zu untersuchen, da seine Verbindung Curcumin bei einer Vielzahl von entzündlichen Erkrankungen untersucht wurde, darunter entzündliche Darmerkrankungen und Arthritis, sagte Dr. Yuying Luo, Gastroenterologe und Assistenzprofessor für Gastroenterologie an der Icahn. Mount Sinai School of Medicine in New York.
Einige Studien hätten gezeigt, dass Curcumin in Kombination mit anderen Medikamenten hilfreich sei, fügte sie hinzu.
Aber Luo hatte einige Fragen zur neuen Studie.
Die Skala, die Forscher zur Messung von Symptomen verwenden, sei nicht die am häufigsten verwendete Skala zur Beurteilung der Verbesserung von Verdauungsstörungen, sagte sie.
Luo würde auch gerne sehen, welche Ergebnisse es gäbe, wenn die Symptome häufiger gemessen würden.
„Ich glaube nicht, dass diese eine Studie allein ausreicht, um zu sagen: ‚Ich empfehle das‘“, sagte sie. “Mit Vorsicht fortfahren.”
Aber da derzeit viel über die Wirkung des Wirkstoffs auf verschiedene Entzündungszustände geforscht wird, könnten weitere Informationen verfügbar sein, fügte Luo hinzu.
„Curcumin wird nicht verschwinden“, sagte sie.
Sollten Sie mit der Einnahme von Kurkuma beginnen?
Sollten Sie für eine bessere Verdauung die Menge an Kurkuma in Ihrer Ernährung erhöhen? „Sprich zuerst mit deinem Arzt“, sagte Luo.
Es gebe einige Fallstudien zu Curcumin und Leberschäden, und es sei wichtig sicherzustellen, dass Kurkuma keine negativen Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten habe, die man einnehme, fügte sie hinzu.
„Verbraucher sollten sich der Nebenwirkungen von Curcumin-Extrakten wie Allergien und Blutungsrisiken bewusst sein, insbesondere wenn sie gerinnungshemmende oder blutplättchenhemmende Medikamente einnehmen“, sagte Pongpirul.
Allerdings gelten Curcumin und Kurkuma „im Allgemeinen als sicher, wenn sie in den Mengen konsumiert werden, die normalerweise in Lebensmitteln vorkommen“, fügte er hinzu.
Laut einer Studie aus dem Jahr 2009 enthalten Kurkuma-Gewürze typischerweise etwa 3 % Curcumin.
Die in dieser Studie verabreichte 2-Gramm-Dosis sei im Vergleich zu Extrakten, die üblicherweise in Curcumin-Ergänzungsmitteln enthalten sind, relativ niedrig, sagte Pongpirul.
Es sei möglicherweise nicht notwendig, sowohl Kurkuma als auch Omeprazol einzunehmen, wenn nur die Einnahme des einen oder anderen das Risiko von Nebenwirkungen in ähnlicher Weise verringert, sagte er. -Er erklärt.
Obwohl sie weitere Studien sehen muss, bevor sie Kurkuma als Behandlung empfiehlt, hält Luo es für sinnvoll, mit Ihrem Arzt darüber zu sprechen, ob Sie es zusätzlich zu Ihren Medikamenten ausprobieren sollten.
Sie fügt jedoch eine Einschränkung hinzu: Wer diese Alternativen ausprobiert, sollte jeder von ihnen zwei bis vier Wochen Zeit geben, um zu sehen, wie sie ihre volle Wirkung entfalten.
„Wenn es hilfreich ist, ist das wunderbar“, fügte Luo hinzu. „Ansonsten ist dies der schwierigste Teil der Behandlung von Störungen … nicht alle Patienten sind gleich und reagieren gleich auf Medikamente. »
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